0 تصويتات
في تصنيف عامة بواسطة (35.1ألف نقاط)

هل الاستيقاظ مبكرا يجعلك أكثر إنتاجية في عملك؟، الاستيقاظ مبكراً هو أن نصحو في بداية شروق الشمس أي في بداية اليوم، حيث أن الاستيقاظ مبكرًا من النوم مهم جدًا لصحة الإنسان وقدرته على الأداء، كما أنه يجعل الشخص أكثر إنتاجية وحماسة وطاقة، ومع ذلك  ليس من السهل الاستيقاظ في الصباح الباكر لمعظم الناس، حيث أن العديد من الأشخاص يواجهون صعوبة كبيرة في الإستيقاظ خاصة عند الظلام أي قبل شروق الشمس .

هل الاستيقاظ مبكرا يجعلك أكثر إنتاجية في عملك؟

ومن الجدير بالذكر أن الإستيقاظ مبكرا له فوائد كثيرة وعديدة لما تعود على الفرد بالنفع، ولاكن لا يمكننا أن نحصل على  أي من هذه الفوائد إلى في حالة النوم المنتظم والاكتفاء بعدد ساعات مناسب من النوم والاستيقاظ المبكر والحصول على قسط كافٍ من النوم.

الإجابة هي/
العبارة صحيحة الإستيقاظ يجعلك أكثر إنتاجية في العمل، ولاكن من الضروري الانتباه أن الإستيقاظ ليس شرط أساسي أو مقياس للإنتاج، حيث أنه من الممكن للفرد أن يستيقظ مبكراً ولا ينتج .

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (35.1ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

هل الاستيقاظ مبكرا يجعلك أكثر إنتاجية في عملك؟

الإجابة هي/
العبارة صحيحة الإستيقاظ يجعلك أكثر إنتاجية في العمل، ولاكن من الضروري الانتباه أن الإستيقاظ ليس شرط أساسي أو مقياس للإنتاج، حيث أنه من الممكن للفرد أن يستيقظ مبكراً ولا ينتج .

موقع بنات هو عبارة عن موسوعة إلكترونية تهتم بطرح الأسئلة والإجابات في كافة المجالات منها مناهج التعليم والمشاهير والأخبار والمزيد.
...